. Auré et Le Secret Du Poids (LSDP) / Recettes et menus: Lundi 5 décembre

lundi 5 décembre 2016

Lundi 5 décembre

Petit-déjeuner : 1 pancake avec confiture et un toast brioché avec beurre et confiture

Midi : grosse salade avec : salade, pâtes, œufs, parmesan, germes de blé, tomates cerises et sauce avec un jus d'ananas en guise de fruit

Soir : 2 tranches de jambon, betteraves et purée mousseline (je vide les placards)

J'ai fini à 1104 avec 3 petites crêpes dentelles au chocolat pour finir la journée en douceur :)







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