Auré et Le Secret Du Poids (LSDP) / Recettes et menus
Ce blog prend une nouvelle tournure au 13.10.16 avec 'Le Secret Du Poids'(LSDP).
samedi 7 janvier 2017
Ma page Le Secret Du Poids sur Facebook
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Si vous avez Facebook, je vous invite à aller visiter ma page Le Secret Du Poids LSDP https://www.facebook.com/Aur%C3%A9-et-Le-Secret-Du-...
2 commentaires:
Bilan du 9 décembre 2016 au 6 janvier 2017
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Du 9 au 16 décembre : j'ai perdu 400g Du 16 au 23 décembre : j'ai perdu 800g Du 23 au 30 décembre : j'ai pris 500g Du 30 d...
Des news
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Des news ? Je ne suis pas venue depuis un moment. J'ai été pas mal occupée avec la préparation de Nöel (j'ai eu 23 personnes à man...
Je vous souhaite une très belle année 2017 :)
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Je vous souhaite une très belle année 2017 😉
vendredi 9 décembre 2016
Bilan de la semaine du 2 au 9 décembre
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Avec mon dimanche à 3650 calories, je me suis dit que c'était mort pour la perte. Comme j'ai ajusté les quotas sur 3 jours au minim...
Jeudi 8 décembre
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Le plaisir commence dès le matin 😜 Journée à 1350 finie à 1359 Matin : brioche avec Nutella (que sur une tranche soit 8g) et mon thé ...
mercredi 7 décembre 2016
Mercredi 7 décembre
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Encore une journée à 1100 qui va être dure 😩 mais comme je vais être bien occupée je ne vais pas y penser 😜 Et surtout j'ai rusé p...
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