Ce matin en faisant mes courses au marché, il y avait une promo sur la joue de porc.
Je me suis laissée tenter d'autant que je n'en ai jamais mangé !
J'ai l'impression de souvent manger la même chose, donc un peu de nouveauté ne fera pas de mal !
Je précise que je n'ai pas goûté ...
J'ai trouvé cette recette sur l'espace recette thermomix et voici le résultat !
Je ne manquerai pas de faire un retour lorsque j'aurai goûté !
Hummmmmmmmmmmm bon appétit !
Ce blog prend une nouvelle tournure au 13.10.16 avec 'Le Secret Du Poids'(LSDP).
samedi 11 octobre 2014
Gâteau de viande
Pour 3-4 personnes :
1 oignons, persil
2 œufs cuits dur
500g de viande hachée
2 œufs crus
1 tranche de pain sans la croûte
2 cs de moutarde
Quelques gouttes de tabasco
Sel et poivre
Faire préchauffer le four à 175°.
Faire tremper le pain dans un fond d'eau.
Écailler les œufs durs et les mettre dans le bol du thermomix ou blender avec l'oignon coupé en 2 et le persil. Mixer 5s vit 5.
Ajouter la viande, les œufs crus, le pain, la moutarde, le tabasco, le sel et le poivre.
Mixer à vitesse 4 de façon à avoir une texture assez homogène
Mettre le tout dans un plat huilé et au four à 175° pendant 25min. Cuire ensuite à 220°, 5 minutes.
S'accompagne avec un coulis de tomates.
Sur mes photos, je n'avais pas mixé en 1er mes œufs durs donc on voit quelques gros morceaux.

Hummmmm bon appétit !
lundi 25 août 2014
Cari d'espadon
Avez-vous remarqué, mais sur le blog, il n'y a pas de recette de poisson ? Normal, vu que je n'en mange pas hihi !
Mais je pense tout de même à vous !
Une recette de mon chéri !
Bon appétit !
Mais je pense tout de même à vous !
Une recette de mon chéri !
Oignons et ail revenus dans 1 filet d’huile d’olive. On y ajoute
une une belle tranche d'espadon coupée en morceaux avec des tomates pelées, sel, poivre, curcuma,
gingembre, laurier, piment de Cayenne.
Cuisson 5/10 minutes selon l’épaisseur
du poisson.
Bon appétit !
dimanche 24 août 2014
Flan aux lentilles
J'ai trouvé cette recette sur une boîte de lentilles, j'ai testé et j'ai bien aimé !
Ingrédients pour 6 personnes :
100g de lentilles vertes du Puy
1 courgette
Du gruyère râpé et facultatif car je n’en ai pas
mis
20cl de crème soja
4 œufs
1 oignon
Huile d’olive
Faire blondir dans l’huile d’olive, l’oignon émincé.
Ajouter 1 courgette râpée et cuire 10min. Laisser refroidir.
Cuire les lentilles selon le mode d'emploi.
Dans un saladier, mettre la courgette, les lentilles.
Ajouter les œufs, le gruyère et la crème ainsi que sel et poivre. Mixer.
Verser dans des moules en silicone individuels et cuire
5min à 200°.
Bon appétit !
samedi 23 août 2014
Un petit remède pour le rhume ?
Et oui, avec ces températures qui commencent à chuter, figurez-vous que mercredi j'ai attrapé un rhume !
J'ai un peu laissé traîné car je pensais qu'il allait passer et bien non !
Donc à partir de mercredi soir, j'ai pris 2 gouttes d'huiles essentielles de niaouli sur un comprimé neutre (attention à la compo) ou sur de la mie de pain. A faire 3 fois par jour et à inhaler bien fort dans chaque narines 4 à 5 fois par jour. J'ai fait ça jusqu'à guérison à savoir vendredi matin !
Vous m'en direz des nouvelles ???
J'ai un peu laissé traîné car je pensais qu'il allait passer et bien non !
Donc à partir de mercredi soir, j'ai pris 2 gouttes d'huiles essentielles de niaouli sur un comprimé neutre (attention à la compo) ou sur de la mie de pain. A faire 3 fois par jour et à inhaler bien fort dans chaque narines 4 à 5 fois par jour. J'ai fait ça jusqu'à guérison à savoir vendredi matin !
Vous m'en direz des nouvelles ???
jeudi 21 août 2014
Adoptez la slow cosmétique
Un article qui n'a rien à voir avec la cuisine mais comme vous partagez déjà mes recettes de cuisine, je vous propose aussi de partager mes recettes de cosmétiques toutes aussi simples !
Il m'est arrivé un "truc de fou" comme on dit !
Le weekend du 1er mai, sur le web pour trouver un remède à base d'huiles essentielles, je vais comme à mon habitude sur le blog de Pranarôm (la marque d'huiles essentielles que j'utilise). Je "connais" très bien l'animateur du blog, Julien Kaibeck, car il y a sa photo dans les réponses quand on poste un commentaire. Par curiosité, me dites pas pourquoi ce jour, je vais voir sa page sur Wikipédia. Je tombe bien évidemment sur son blog perso, l'essentiel de Julien. Et là, mon cerveau a eu l'activité la plus importante de ma vie !!! Non, je plaisante ! Bref, j'ai regardé son blog de long en large et en travers et j'ai même acheté son livre, en format PDF car bien évidemment j'étais trop pressée et je ne pouvais pas attendre le lundi pour aller dans une grande enseigne de livres.
Depuis ce jour là, adieu le gel douche et shampoing, retour au savon mais savon saponifié à froid.
Le lundi 5 mai, je consulte un spécialiste qui m'apprend que je ne tolère ni colorants ni conservateurs. Et là, encore ce "truc de fou", je lui dis que c'est trop bizarre car justement depuis ce weekend je regardais pour faire mes cosmétiques à base d'huiles essentielles. Je suis traitée, je dois limiter la casse mais comment faire vu qu'il y en a de partout (même dans les habits). Je faisais déjà attention à mon assiette, je suis encore plus vigilante avec ma peau !
Et de plus, j'adhère totalement pour le concept de la slow cosmétique qui protège la planète !
Il m'est arrivé un "truc de fou" comme on dit !
Le weekend du 1er mai, sur le web pour trouver un remède à base d'huiles essentielles, je vais comme à mon habitude sur le blog de Pranarôm (la marque d'huiles essentielles que j'utilise). Je "connais" très bien l'animateur du blog, Julien Kaibeck, car il y a sa photo dans les réponses quand on poste un commentaire. Par curiosité, me dites pas pourquoi ce jour, je vais voir sa page sur Wikipédia. Je tombe bien évidemment sur son blog perso, l'essentiel de Julien. Et là, mon cerveau a eu l'activité la plus importante de ma vie !!! Non, je plaisante ! Bref, j'ai regardé son blog de long en large et en travers et j'ai même acheté son livre, en format PDF car bien évidemment j'étais trop pressée et je ne pouvais pas attendre le lundi pour aller dans une grande enseigne de livres.
Depuis ce jour là, adieu le gel douche et shampoing, retour au savon mais savon saponifié à froid.
Le lundi 5 mai, je consulte un spécialiste qui m'apprend que je ne tolère ni colorants ni conservateurs. Et là, encore ce "truc de fou", je lui dis que c'est trop bizarre car justement depuis ce weekend je regardais pour faire mes cosmétiques à base d'huiles essentielles. Je suis traitée, je dois limiter la casse mais comment faire vu qu'il y en a de partout (même dans les habits). Je faisais déjà attention à mon assiette, je suis encore plus vigilante avec ma peau !
Et de plus, j'adhère totalement pour le concept de la slow cosmétique qui protège la planète !
mardi 19 août 2014
Poêlée de blé
Ingrédients :
300g de blé (type Ebly)
1 litre de bouillon
dégraissé
500g de champignons
de Paris
3 blancs de poulet ou du jambon dégraissé
2/3 tomates
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
1 oignon
Sel et poivre
Crème soja (option)
Préparation :
Émincez les
champignons et faites-les cuire à couvert, jusqu’à ce qu’ils aient rendu leur
eau puis égouttez-les.
Faites revenir l'oignon haché dans l'huile avec le poulet
coupé en petits morceaux ou le jambon.
Ajoutez les champignons, les tomates pelées et coupées en
morceaux, le blé et le bouillon, sel, poivre.
Faites cuire 15/20 minutes, de façon à ce qu'il n'y ait plus de
liquide.
C’est prêt !
Vous pouvez éventuellement ajouter un peu de crème soja en
fin de cuisson, perso, je n'en mets pas.
Rien ne vous empêche de créer toutes sortes de variantes
avec cette recette qui s’y prête très bien !
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